maig, 2020
09mai10:00 am7:00 pmTALLER DETOX, BIENESTAR DE CUERPO Y MENTE

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TALLER DETOX, BIENESTAR DE CUERPO Y MENTE TAN PRONTO SEA POSIBLE PROGRAMAREMOS NUEVA FECHA Un taller de transformación que cambiará para mejor, la forma en que vives tu vida. Excelente para
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TALLER DETOX, BIENESTAR DE CUERPO Y MENTE
TAN PRONTO SEA POSIBLE PROGRAMAREMOS NUEVA FECHA
Un taller de transformación que cambiará para mejor, la forma en que vives tu vida.
Excelente para empezar el verano con cuerpo y mente desintoxicados y en calma, de la mano de las dos facilitadoras, Carmen Sabaté y Cinta Altés.
Uniremos toda nuestra experiencia para que durante 9 h aprendas muchas técnicas que te aportan bienestar y las puedas incluir en tu día a día.
Día DETOX, semi ayuno, zumos y frutas. Respiración, meditación, relajación, posturas de yoga, Tapping, Ho’oponopono, auto conciencia y mucho más
Sábado 9 de mayo de 10 h a 19 h (Duración 9 h)
Incluye apuntes, bebidas y fruta
Lugar: ESPAI NAMASTÉ
PLAZAS LIMITADAS. Información y reservas: CINTA 666659074 / CARME 637048781
Llevar: Ropa cómoda, libreta, bolígrafo, espejo de mano, fular, esterilla y almohada.
«Ya estamos en el otro lado, allí donde queremos estar, allí donde todo es perfecto. Ya somos perfectos, lo sabemos, sólo se nos ha olvidado.»
Objetivos:
- Detoxificación de cuerpo y mente.
- Conocer y practicar técnicas que nos ayudan a estar mejor y más centrados en nuestro día a día y lograr nuestros objetivos.
- Detoxificar tu cuerpo a base de zumos y / o frutas frescas.
Metodología:
- Teoría y práctica sobre Tapping, Ho’oponopono, Respiración, Asanas, Relajación, Meditación y Alimentación Detox
- Respiraciones, relajación y movimientos para cuidar el cuerpo, activarlo y aumentar la energía.
- Observación de pensamientos y emociones y tomar conciencia del poder de la mente.
- Liberar culpas y creencias que toxifiquen nuestra mente.
- Alimentación a base de zumos y frutas frescas para detoxificar el cuerpo.
Time
(Dissabte) 10:00 am - 7:00 pm
Location
ESPAI NAMASTÉ
C/Sant Isidre, 22 Jesús