maig, 2020
09mai10:00 am7:00 pmTALLER DETOX, BENESTAR DE COS I MENT

Event Details
TALLER DETOX, BENESTAR DE COS I MENT TAN AVIAT PUGUEM, POSAREM NOVA DATA. Un taller de transformació que canviarà per a millor, la forma en què vius la teva
more
Event Details
TALLER DETOX, BENESTAR DE COS I MENT
TAN AVIAT PUGUEM, POSAREM NOVA DATA.
Un taller de transformació que canviarà per a millor, la forma en què vius la teva vida.
Excel·lent per començar l’estiu en un cos i ment desintoxicats i en calma, de la mà de les dues facilitadores, Carme Sabaté i Cinta Altés.
Unirem tota la nostra experiència per a que durant 9 h aprenguis moltes tècniques que t’aporten benestar i les puguis incloure al teu dia a dia.
Dia DETOX, semi dejú, sucs i fruites. Respiració, meditació, relaxació, postures de ioga, Tapping, Ho’oponopono, auto consciència i molt més.
Inclou apunts, begudes i fruita
Dissabte 9 de maig de 10 h a 19 h (Durada 9 h)
Lloc: ESPAI NAMASTÉ
PLACES LIMITADES. Informació i reserves: CINTA 666 659 074 / CARME 637 048 781
Portar: Roba còmoda, llibreta, bolígraf, espill de mà, fulard, estoreta i coixí.
Missatge:
“Ja estem a l’altre costat, allà on volem estar, allà on tot és perfecte. Ja som perfectes, ho sabem, tan sols se’ns ha oblidat.”
Objectius:
- Detoxificació de cos i ment.
- Conèixer i practicar tècniques que ens ajuden a estar millor i més centrats en el nostre dia a dia i a assolir els nostres objectius.
- Detoxificar el teu cos a base de sucs i/o fruites fresques.
Metodologia:
- Teoria i pràctica sobre Tapping, Ho’oponopono, Respiració, Asanes, Relaxació, Meditació i Alimentació Detox
- Respiracions, relaxació i moviments per cuidar el cos, activar-lo i augmentar l’energia.
- Observació de pensaments i emocions i prendre consciència del poder de la ment.
- Alliberar culpes i creences que toxifiquen la nostra ment.
- Alimentació a base de sucs i fruites fresques per detoxificar el cos.
Time
(Dissabte) 10:00 am - 7:00 pm
Location
ESPAI NAMASTÉ